Mama - Kind Selbstverteidigungskurse

natürlich auch für Väter

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Selbstverteidigungskurse für Mama und Kind in Berlin. Der Workshop geht 10 Stunden.

  • Bodenkampf & Fallschule für Mama & Kind
  • Basistechniken (Hand & Fuß)
  • Hemmungen abbauen und Grenzen setzen
  • Blind kämpfen
  • Konterreflextechniken
  • Abwehr von Kontaktangriffen
  • Dynamik der Gewalt (Mama)
  • Theorie für die Mama (Strategien und Taktiken für Ihr Kind entwickeln) - der nach Hauseweg, Spielplatz, Schule, Fremde, Mobbing und weitere Themen
  • Folgen der Gewalt

Ab 5 bis 10 Personen führen wir bei Ihnen vor Ort ein Workshop durch. Bei einer höheren Personenanzahl werden die Gruppen geteilt. Klasse statt Masse.