Gewaltprävention Selbstverteidigung in Berlin Marzahn Hellersdorf

Dragons Sport e.V. Selbstverteidigungskurs Berlin Marzahn Hellersdorf
Dragons Sport e.V. in Berlin Marzahn Hellersdorf

Effektive Selbstverteidigung bei Dragons Sport e.V. in Berlin Marzahn Hellersdorf, ist eine Mischung aus Jeet Kune Do und Filipino Fighting Arts. Hier werden Konzepte/Techniken/Strategien und Taktiken aus den Kampfkünsten Jeet Kune Do und Filipino Fighting Arts mit ins Training einfließen.

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effektive Selbstverteidigung für jedemann

In der Selbstverteidigung wird im Stand und am Boden trainiert. Tritte, Schläge, Würfe, Hebel und Würger werden gemeinsam erarbeitet, sowie die Abwehr von Waffen.

 

Neben den Techniken der Deeskalation werden auch theoretische Aspekte wie die Gewaltprävention geschult und die Prinzipien und Taktiken der Selbstverteidigung werden nicht vernachlässigt und machen das Training komplett.

 

Das Training fordert und fördert die körperliche Fitness auf vielfältigste Weise. Das regelmäßige

Training verbessert spürbar die Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Stabilität.

Ganz spezielle und häufig trainierte Übungsformen schulen zudem Koordination, Konzentration und die Reflexe.

Der Selbstverteidigungskurs "Fit für die Straße" in Berlin Marzahn Hellersdorf findet ab 12 Jahren statt und ist natürlich auch für Frauen geeignet und findet in einer freundschaftlichen und familiären Trainingsatmosphäre statt und macht viel Spaß.

Anteilig wird auch in diesen Training Stockkampf angeboten.

Ich habe doch kein Stock dabei


Euer Einwand, meine Antwort dazu: Ich habe doch kein Stock in der Öffentlichkeit dabei, es ist richtig, aber wenn ich ein X mit ein Stock schlagen kann, dann kann ich auch mit den Hammerfäusten das X schlagen.  Und wenn ich z.b. ein Ast, eine Latte finde oder eine zusammengerollte Zeitung habe, dann kann ich mich auch damit verteidigen.


Was kann man mitbringen?: Wenn Ihr Stöcker (Escrimas) besitzt, dann kann man diese auch mitbringen. Natürlich was zum trinken und Motivation und gute Laune. Bitte keine Hallenschuhe mitbringen, es wird barfuß im Trainingsraum im 1. Obergeschoss trainiert.

Trainingszeiten für die Selbstverteidigung

Dienstag: 18.00  - 19.00 Uhr

 

Weitere Trainingzeiten (unten im Link) findet hier für:

  • Boxen
  • Kick-/Thaiboxen
  • Kickbox Fitness
  • Taekwondo

Web: http://dragons-sport-ev.npage.de/impressum.html
Facebook: https://www.facebook.com/Dragons.Sport.eV/

 


Trainingsort in Marzahn Hellersdorf

Dragons Sport e.V.

Ecke Krummenseer Str/Pritzhagener Weg 13

12685 Berlin Marzahn Hellersdorf

Dragons Sport e.V. Selbstverteidigung Berlin Marzahn Hellersdorf
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Trainingsraum (1. OG) für die Selbstverteidigung